冬休みスイミング

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スイミングプログラム

プログラムのご案内

冬の集中水泳

YMCAは少人数、泳力別のグループ編成です。
指導者が一人ひとりの泳力に合わせた無理のない指導をします。
水泳を通して、心と身体の成長を培います。

冬休み期間運行協力費:5日間:900円(Ⅰ期:12/25~12/29・Ⅱ期:1/4~1/8の各期間)(一日単位300円)



I期 2017/12/25(月)~29日(金)  5日間※ワッペンテストを実施いたします。

お申込 クラス 時間 対象 レベル ワッペン 定員 運行経路 費用
お申し込みボタン WS-1 9:00~10:20 3才6ヶ月~
中学生3年生
初心者
初級者
中級者
上級者
カニ~
クジラ
各60名 148 各8,000円
お申し込みボタン WS-2 10:30~11:50 61014
お申し込みボタン WS-3 15:30~16:50 1211
お申し込みボタン WS-4 17:00~18:20 345

幼児フェスティバル 2017/12/25(月)~29日(金)  5日間※ワッペンテストを実施いたします。(認定となる場合があります)

お申込 クラス 時間 対象 レベル ワッペン 定員 運行経路 費用
お申し込みボタン 幼児
フェスティバル
14:30~15:20 2才~年長 ‐‐‐ カニ~タコ 25名 ‐‐‐ 8,000円

Ⅱ期 2018/1/4(木)~8日(月・祝) 5日間※ワッペンテストを実施いたします。

お申込 クラス 時間 対象 レベル ワッペン 定員 運行経路 費用
お申し込みボタン WS-5 9:00~10:20 3才6ヶ月~
中学生3年生
初心者
初級者
中級者
上級者
カニ~
クジラ
各60名 145 各8,000円
お申し込みボタン WS-6 10:30~11:50 1210
お申し込みボタン WS-7 14:30~15:50 3610
お申し込みボタン WS-8 16:00~17:20 81114

水泳体験会(無料)

日程2017年12月3日(日)
時間10:30~11:30
持ち物水着、帽子、タオル
対象3才6ヶ月~小学6年生(YMCAのプログラムに参加が初めての方)
お電話でご予約下さい。

スクールバス

5日間:900円(1人)

スクールバスはスイミングのクラス時間に合わせて運行しておりますが、YMCAのプログラムに参加される方やお付添いの方など、どなたでもご利用いただけます。
スクールバスのご利用につきましては、事前申し込みが必要です。
また、幼児のみの場合、保護者の方の同伴が必要となります。(年中以上の幼児は2年生以上の兄弟による同伴でも可)

日程 クラス YMCA
到着時間
YMCA
出発時間
コース 運行地域
Ⅰ期
2017/12/25(月)
~12/29(金)
WS-1 8:50 10:30 148

1川内・八幡・柏木方面

2加茂・桜ヶ丘・北山・木町方面

3貝ヶ森・中山・国見ヶ丘方面

4上杉・宮町・通町・木町方面

5愛子・栗生・落合・折立方面

6榴岡・新寺・五橋・片平方面

8錦ヶ丘・愛子・赤坂・高野原方面

10宮町・上杉・堤通雨宮町・木町方面

11台原・旭ヶ丘・梅田・上杉方面

14西中田・富沢・南大野田方面

WS-2 10:20 12:00 3614
WS-3 15:20 17:00 4511
WS-4 16:50 18:30 1210
Ⅱ期
2018/1/4(木)
~1/8(月・祝)
WS-5 8:50 10:30 145
WS-6 10:20 12:00 2310
WS-7 14:20 16:00 1610
WS-8 15:50 17:30 4814

ワッペン

段階を踏んで基本技術を学び、そして身につけていくことにより発展へつながると考えます。そこで、YMCAではワッペンテストを行い、このコースの中でどんなことができるか、どこまで達成できたかを確認します。 ワッペン
ワッペン段階授業内容
カニ環境適応段階…水に親しむプールならではの様々な水遊びを通じて、水に慣れ親しみ、水の中で鼻から息を吐けるようにしていきます。
タコ水慣れ(1)…水への恐怖心をなくす水中での宝物探しを体験。頭まですっぽり潜ったりしながら、水中で目が開けられるようにします。
クラゲ水慣れ(2)…水泳の楽しさを覚える水中でのバランス感覚や息をこらえる練習を行うとともに、バタ足や面かぶりクロールを学び、推進力をつけます。
タツノオトシゴ基本的泳法の習得段階今までの動作を、クロールの息継ぎや背泳ぎの習得に応用していきます。
フグ呼吸法の習得段階クロールと背泳ぎでの50m完泳が目標。それぞれの泳法の呼吸法を完全にマスターし、なめらかな動きにしていきます。
サンマ初心者終了段階クロールと背泳ぎの正確な動作を習得するとともに、平泳ぎの練習がスタートします。
トビウオ泳法の発展段階クロールと背泳ぎは100mに挑戦。平泳ぎは基本練習とレベルアップ。 長距離でもフォームを崩さずに泳げるようにします。またバタフライの練習にも取り組みます。
カジキマグロ泳法の完成段階…4つの泳ぎ方を完成させる飛び込みやターンも身につけ、クロール、背泳ぎ、平泳ぎではタイムに挑戦。またバタフライもマスターし、4つの泳法を完成させます。
サメ総合的な泳力充実(1)… 4つの泳ぎ方のレベルアップ4つの泳法の完成とレベルアップをめざします。4泳法によるタイムへの挑戦や個人メドレーを体験し、集中的に力を出すためのトレーニングを行います。
イルカ・クジラ総合的な泳力充実(2)…水泳を一生の友人にするためにサメでの段階をさらに発展させ、ベストタイムへ挑戦します。スピード、持久力、技術、体力、精神力など総合的な充実を目指します。
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